睡前喝牛奶会长胖吗?什么时候喝牛奶好( 二 )


4.养胃
喝牛奶对胃炎和胃溃疡患者可以起到止疼的作用 。牛奶进入人体后可以使血管收缩 , 止血,保护胃黏膜,中和胃酸 , 防止胃酸对胃溃疡创面进行刺激,此外 , 多喝牛奶还能补充病人对营养和水分的需求 。

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