【秋葵煮多久才熟 秋葵煮多久才熟粘酱油】
秋葵煮2分钟才熟 。秋葵洗净后，用沸水煮2分钟左右至色变清脆即可，秋葵不需要煮的时间过久，不然会破坏营养物质，食用价值会没有那么高 。煮熟捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中，可凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都需要焯水 。
相关经验推荐
- 冻干银耳和自己煮的哪个好 冻干银耳羹和自己煮的有什么区别
- 藜麦煮多久 吃藜麦有哪些好处
- 红豆薏米粥薏米要炒吗 红豆薏米粥薏米要炒吗
- 红豆薏米粥怎么煮才能粘稠好吃 红豆薏米粥怎么煮粘稠
- 红豆薏米粥是寒性的吗 红豆薏米粥寒凉吗
- 薏米红豆粥多久喝一次 薏米红豆粥多久喝一次合适
- 豆角要煮多久 豆角要炖多长时间才是安全的
- 刀鱼要蒸多久 刀鱼需要蒸多长时间
- 黄桃可以放冰箱保存吗 黄桃可以放冰箱保存吗多久
- 煮牛杂的配方 暖冬牛杂的做法