龟苓膏，是历史悠久的梧州传统药膳，作用和功效可谓多多，基本上不离清热、祛湿、解毒的作用 。食材主要食材：龟苓膏粉20克 。
其他食材：黄豆1杯、清水1200毫升、腰果适量、蜜豆适量、蔓越莓干适量、蓝莓干适量、炼乳适量 。
做法步骤1.把黄豆提前一晚上用清水泡发，把黄豆倒进豆浆机，加水清水到水位线的位置 。
2.接通豆浆机电源选择热饮区的纯豆即可 。
3.豆浆完成后倒出豆浆，破壁豆浆机，几乎无渣，可以免过滤了 。
4.取400-450克的豆浆 。
5.先用少许温开水把20克的龟苓膏粉化开 。
6.把刚做好的豆浆趁热慢慢倒进化开的龟苓膏糊里，并一边搅拌 。
7.完全拌匀后上锅小火煮开2-3分钟 。
【龟苓膏可以放豆浆一起喝吗 豆浆龟苓膏】 8.然后倒进干净的容器里，冷却后放冰箱里冷藏至少半个小时 。
9.最后把凝固的龟苓膏切块，随意加上蜜豆、蔓越莓干、蓝莓干、腰果、倒入剩余的豆浆，用糖或蜂蜜炼乳调味 。
功效降火除烦、清利湿热 。
成果图
相关经验推荐
- 冰的龟苓膏 紫薯龟苓膏
- 蜜豆龟苓膏的做法 蜜豆龟苓膏
- 龟苓膏和烧仙草的区别 龟苓膏和烧仙草的区别那种适合小孩吃
- 龟苓膏来月经能吃吗 来月经能吃龟苓膏嘛
- 桃胶为什么要用桑灰汤浸泡 桃胶不泡桑灰汤可以吃吗
- 桃胶能早上空腹吃吗 桃胶可以空腹
- 干桃胶可以存放多久 桃胶怎样存放才能放长久
- 散步适合发朋友圈的句子 散步的心情可以这样表达
- 笔记本电脑能手写输入吗? 所有笔记本都可以手写输入吗？
- dnf瞎子tp技能 可以选择加这几个技能