冰糖橙皮薄肉多、味甜香浓、汁多肉化，一旦开始吃起来就停不下来，那么过多的食用冰糖橙会导致上火吗？冰糖橙吃多了会上火吗冰糖橙一般吃了不会上火 。
【云南绿皮冰糖橙上火吗 冰糖橙上火吗】 冰糖橙味甘，性凉 。具有生津止渴、开胃下气的功效 。吃了并会上火，还有一定的降火功效，而且还富含维生素C、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，是对人体十分有益的水果 。
冰糖橙吃多了会怎样冰糖橙虽好但不能多吃，橙子吃多了会引起中毒，出现手、足皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁精神不振的症状，这是因为类胡萝卜素大量吸入血，在皮肤浅层组织中沉积，出现皮肤染黄的现象，这种现象在民间称呼为橘黄病 。但这种症状无需治疗，只要停止食用冰糖橙就会逐渐转好 。
冰糖橙每天吃多少合适冰糖橙含有丰富的维生素C，一个冰糖橙就能满足人每日所需的维生素C，想要补充维生素C的朋友们，每天吃一个冰糖橙就足够了，维生素C虽好但过多的摄入维生素C容易引起，尿结石、肾结石 。并且过多的吃冰糖橙后还会导致橘黄病，所以每日最多不超过三个冰糖橙 。
吃冰糖橙的注意事项1冰糖橙不宜在饭前或空腹的时候吃，橙子中的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利 。
2吃冰糖橙前后一个小时不要喝牛奶，冰糖橙中的果酸遇与牛奶中的蛋白质相遇会凝固，影响消化吸收 。
3吃冰糖橙之后不要吃槟郎会导致身体不适
4糖尿病人忌食冰糖橙 。
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