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自制奶茶怎么做好喝? 自制奶茶怎么做好喝

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【自制奶茶怎么做好喝? 自制奶茶怎么做好喝】奶茶的种类很多 ， 口感香醇爽滑 ， 很受年轻人的喜爱 ， 但是现在市面上贩卖的奶茶添加的一些香精含量过多 ， 不利于健康 ， 我们不妨试试自己做奶茶 ， 下面就来看看自制奶茶怎么做好喝 。自制奶茶怎么做好喝材料：珍珠 ， 红茶两小袋 ， 纯牛奶三袋 。
1.煮好珍珠 ， 放在一边备用
2.冲好红茶水 ， 静置3分钟左右 。
3.杯中放入白砂糖 。冲入沏开的红茶茶水 ， 搅匀 。
4.将牛奶加热至温热 ， 倒入茶水中 ， 搅匀 。再放入煮好的珍珠即可 。
自制奶茶用什么奶比较好自制奶茶选择用花奶比较好 。
这是一种专门用来制作自制奶茶的用料 ， 是把鲜奶中的水分去除了一部分之后得到的奶制品 ， 要比鲜奶奶味更加浓厚 ， 而且其中的乳糖含量也是要比一般的鲜奶要高得多 ， 奶香味也比较浓 ， 所以比牛奶用来做奶茶更香醇 。
喝自制奶茶有什么好处1、如果用奶茶代替咖啡或者茶等 ， 可以加快睡眠 。
2、喝奶茶可以保暖 。
3、泡一杯奶茶可以缓解一下负面情绪 ， 让大脑放松 。
4、奶茶含有的成分可以调节人体中酸碱平衡的 。
喝奶茶有什么危害1、奶茶中的糖分比较高 ， 蛋白质也比较高 ， 喝多了不运动容易发胖 。
2、街边的奶茶中的一些色素与香精添加比较多 ， 其中色素防腐剂对人体的伤害很大
3、街边的奶茶是用奶精做的 ， 奶精的质量一般都低劣 ， 喝多了容易使人发胖 ， 身材走形 。
4、街边的奶茶使用塑胶杯 ， 而塑胶杯遇高温就会分解出有害物质 ， 有可能导致致癌 。

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