经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

吃什么美白祛斑最有效？美白祛斑食谱有哪些？( 二 )

生活百科祛斑


3、美白祛斑喝什么茶
a、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜一大勺，柠檬片一小片 ， 白水550毫升 。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟 。
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸 。
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可 。
功效：性质温和、降火气 ， 可调理血气，促进血液循环，养颜美容 。
b、洛神花茶
材料：洛神花适量 。
做法：每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用 。
功效：洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝 。
c、芦荟红茶
材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺 。
做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 。
功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方 。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看 。
d、薰衣草柠檬茶
材料：薰衣草、柠檬各适量 。
做法：
1、把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草 。
2、然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可 。
功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩 。
e、祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量 。
做法：
1、白果去壳、去衣 。
2、雪梨去皮切粒 。
3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可 。
4、加入牛奶，煮滚 。
5、待放凉后，加入蜂蜜饮用 。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑 。
f、加味绿茶
材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙 ， 柠檬2片 。
做法：
1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟 。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁 。
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可 。
功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙 。

相关经验推荐


上一篇：什么叫喷雾衬衫

下一篇：王者荣耀体验服的贵族怎么弄