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梨【宝宝咳嗽有痰吃什么水果好 宝宝咳嗽有痰不能吃什么水果】宜：熟食，治风寒咳嗽有痰 。
宝宝咳嗽有痰，吃水果，首选是梨 。梨具有改善焦躁不安、促进消化、化痰止咳、解毒的功效 ， 但因它是寒性食物，所以生食的时候不能在宝宝风寒咳嗽有痰时食用，而且体质、脾胃虚寒者不适合食用过多 。
川贝冰糖蒸梨做法：把梨横断切开，去核放入2—3粒冰糖，5—6粒碾碎的川贝 ， 把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟 。一日分两次食用 。
枇杷宜：生熟食皆可，治风热咳嗽有痰 。
枇杷果有清肺生津止渴的作用，而枇杷核有祛痰止咳，和胃降逆的作用，日常用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症 。宝宝除了可以吃枇杷肉以外，还可以将枇杷核10克捣碎煎煮，取汁加适量冰糖，可治咳嗽 。
马蹄宜：生熟食皆可，治风热咳嗽有痰 。
马蹄又叫荸荠，性甘味寒 ， 入肺、胃三经 。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效 。对于治疗宝宝肺热咳嗽，咳吐黄粘浓痰等症具有一定的疗效 ， 宝宝既可生吃，也可以做成糖水 。
马蹄糖水做法：将3—4颗马蹄去皮切成薄片 ， 加一碗水煮5分钟左右，做成糖水给宝宝喝水 。
橘子宜：熟食，治风寒咳嗽有痰 。
橘子性温，有化痰止咳的作用 。但不建议给宝宝生吃橘子，容易上火，最好是将橘子直接放在小火上烤 ， 并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气 。待橘子稍凉一会 ， 剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣 。这样橘皮中能止咳化痰的有效成分会通过热气挥发至橘肉中，治疗效果更加 。
如果是大橘子 ， 宝宝一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，宝宝一次可以吃一个 。
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