为什么煊赫门是禁烟 _煊赫

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本人57年的，烟龄50年。现在到处不让抽。怎样才能戒掉?在病床上抽烟的机会基本为零我有咽炎(可能跟抽烟有关),感冒时嗓子发炎很厉害,有一次好像是咽颊炎,痛得吃不下饭,水都不愿意喝,这时候我的体验是:想吸烟。我有。