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长荨麻疹可以晒太阳吗不可以晒太阳 。
一般长荨麻疹最好是不要外出活动，因为外出活动出汗，容易加重红肿和瘙痒，其次紫外线照射患处的话，也容易加重患者瘙痒 ， 甚至留疤，而且由于患者在荨麻疹发作期间，正处于敏感时期，若外出晒太阳，除了日光刺激 ， 其他风、花粉等刺激都可能会引起皮炎等其它过敏性疾病 。
长荨麻疹晒太阳有哪些坏处1、容易留疤当脸上有荨麻疹的时候 ， 是要特别注意防晒的，否则紫外线太强烈的话 ， 会直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞被氧化 ， 分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成疤痕 。
2、可能加重红肿瘙痒刺痛荨麻疹患者外出晒太阳，会让皮肤表面温度增高，刺激皮肤细胞组胺释放，加重患者患处红疹红肿、瘙痒，甚至可能产生刺痛感 。
3、可能引起皮肤炎症【长荨麻疹可以晒太阳吗 注意：出门要做好这几点防晒工作！】若是荨麻疹患者表面肌肤有抓伤、溃烂的症状 ， 那继续晒太阳的话，会让皮肤在紫外线的刺激下引发感染，造成皮肤炎症现象 。
长荨麻疹外出如何防晒1、宽边帽或阳伞利用宽边帽或阳伞避免阳光直射脸、耳朵及脖子 。
2、太阳眼镜选择检验合格的太阳眼镜保护眼睛 ， 并挑选可遮挡眼睛周围及适合脸型的款式，且注意镜片破碎的安全性 。
3、擦防晒乳外出前20分钟建议使用防水且SPF30或更高防晒系数之防晒乳，并每2小时补充1次，敏感性肌肤最好选择标记有免感性肌肤使用或无香味之产品 。
4、上午11点—下午3点避免外出白天紫外线最强的时间，最好还是不要让荨麻疹患者直接在阳光下进行活动，因为即使有做防晒措施，但是阳光的高温及强烈的紫外线还是有可能会伤害患者的肌肤 。
长荨麻疹晒了太阳如何修复1、矿泉喷雾+凝胶护肤皮肤晒伤后，要紧急抢救可以先使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分 。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，立刻喷洒会使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈 ， 肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害 。
用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分 。在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的 。
2、茶水洗脸用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤 ， 减轻灼痛感 。如果晒伤的面积太大，您也可以在洗脸盆中加入浓茶 ， 让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更加显著哦 。
3、芦荟敷脸剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨 ， 你就会发现皮肤发红发热的现象就会消失 。
4、黄瓜汁敷脸皮肤晒伤后 ， 可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减 。敷后 ， 记得用水冲洗干净 。
5、西瓜皮+蜜糖敷脸暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象 。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤 ， 还有杀菌消毒功效 ， 使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑 。
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