文章插图
苹果是很常见的一种水果 ， 苹果的营养丰富 ， 吃起来美味可口，苹果还具有很多功效，常吃苹果可以预防一些疾病，还有利于改善肌肤问题，苹果用来护肤的话，也有很多很好的作用 ， 那么怎样用苹果护肤？苹果有哪些美容作用？下面为大家介绍 。
文章插图
1、怎样用苹果护肤
1、苹果可以为肌肤保湿祛痘
苹果营养十分丰富 ， 有句俗话说：每天吃一个苹果，医生都会远离你，可见苹果的保健功效，它的美容功效也十分强大，苹果中含有大量的水分以及有利于帮助肌肤保湿补水的保湿因子 ， 另外，还富含维他命C，可以帮助肌肤淡化黑色素，而它所含有的丰富的果酸成分也可以令毛孔更加通畅，帮助痘痘肌肤的美眉起到祛痘的作用 。美眉们可以每天为自己做一点苹果方面的美容护肤 。例如，美眉们可以敷一敷苹果面膜，敷苹果面膜，需要注意的是，由于苹果很容易风干，可以将切好的苹果片放入牛奶中浸泡一会儿 ， 然后再取出敷在面部肌肤上，能够将牛奶与苹果中的营养都渗透到肌肤深处，非常滋润保湿的一款面膜哦，美眉们赶紧来尝试！
2、苹果可帮助肌肤平衡油脂分泌
苹果是属于性质比较温和的水果，作为纯天然的营养面膜非常合适，另外，苹果有着非常好的帮助肌肤控油、调节油脂分泌的作用，美眉们可以将苹果捣碎，制作成苹果泥，然后立刻敷在脸上，二十分钟之后 ， 再用清水清洗干净，便可以轻松软化角质层 ， 抑制油脂分泌 。
3、苹果可消除黑眼圈
对于眼部肌肤问题比较严重的美眉，苹果可以帮助去除黑眼圈 。由于苹果中富含维生素，对于清除肌肤黑斑以及眼部的黑眼圈都有着很好的缓解功效 。将苹果切成小薄片，敷在眼部周围，当一片苹果片风干后 ， 再继续换另外一个，坚持敷用二十分钟 ， 最好是每天都坚持这样做，一段时间后，你会发现你的黑眼圈消失不见了 ， 就是这么神奇！
4、苹果可帮助护理秀发
由苹果所制成的苹果醋，可以帮助肌肤去除头屑，护理秀发的效果非常好 。美眉们可以在清洗干净头发之后 ， 直接倒适量的苹果醋在头发上，并进行轻柔地按摩，直至苹果醋中的营养被头发所吸收 ， 而后，再清洗干净即可，能够很好的帮助去除头皮屑 ， 头屑比较严重的美眉可以尝试哦！
5、苹果可以帮助减肥瘦身
想要维持好身材的美眉们可以常吃水果 ， 而其中苹果所含的热量极低，脂肪又少，非常适合美眉们保持身材来使用了 ， 经常吃苹果不仅能够帮助美眉们减肥瘦身 ， 而且还非常的营养保健哦，可以常吃苹果，尽量在饭前或者是饭后半个小时之后吃更好 。
6、苹果能调节辐射
在家里自己做一次青苹果面膜吧 。苹果有补水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌肤的效果，学习一下吧!
具体方法：把一个青苹果连皮放入一个搅拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大汤匙柠檬汁，1/4杯芦荟汁，持续搅拌，直到形成稠膏 。将膏体涂抹在脸、脖颈、锁骨等外露部位 ， 15分钟后用温水洗净 。注意：涂抹前先取少量涂在脸部或颈部，确保肌肤不会对其中某种材料有不良反应 。
7、苹果可以帮助呼吸
下次削苹果前好好想想吧——苹果皮中富含一种叫做槲皮素的抗氧化剂 ， 可以保护你的肺不受污染物侵害 。
相关经验推荐
- 怎么用白醋美白？用白醋美白的方法有哪些？
- 三七粉哺乳期可以吃吗 哺乳期服用三七粉会怎么样
- 什么肤质适合使用化妆棉洗脸？
- 顺产8天恶露少正常吗 顺产正常恶露是怎样的
- 卸妆棉的作用
- 用纯露敷脸一天可以敷两次吗
- 家常醋的用法是什么？常见的食醋怎么用效果最好？
- 玉米颜色不同营养功效不同吗？怎样挑选优质的玉米？
- 绿叶菜都能用来炒鸡蛋吗？绿叶菜的农药残留怎样清洗掉？
- 悦芙媞颈霜使用方法