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1、少做表情 。一个表情过于丰富 ， 经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多 。因此 ， 尽量不要做太过于夸张的表情 ， 减少皱纹的生长 。
2、多喝水 。夏季到了天气非常炎热，皮肤也会变得干燥，所以平时我们就要多喝水补充水分 。
3、选对护肤品 。每个人的肤质不同，即使是同一个人，脸上不同部位的肤质也不尽相同 。假如本身是干性皮肤，错用了具有控油作用的护肤品 ， 就会让脸部感觉越来越干燥 。所以在购买护肤品之前，最好先做个肤质测试，搞清楚自己究竟是何种皮肤 ， 然后再选择正确的护肤产品 。
4、少熬夜 。很多朋友都有熬夜的习惯，本来上了一天班身体已经处于疲惫状态 ， 下班之后还要熬夜皮肤当然会变差 。
【女人夏天怎么保养皮肤】5、不要暴晒 。阳光中的紫外线可以杀菌 ， 但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌 。因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜 ， 夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护 。
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