烤牛肉外焦里嫩技巧 烤牛肉怎么腌制才鲜嫩

1、准备600克牛肉 , 最好选牛上脑或者牛里脊 , 牛肉逆着纹路切成2毫米厚片 , 也可以叫牛肉摊主帮忙切 。
2、把牛肉装进盆中 , 一个洋葱切条、一棵水芹切条、一根香菜段、3片姜丝 , 用吃饭的勺子 , 加生抽1勺、老抽1勺、醋半勺 , 糖半勺 , 蚝油一勺 , 料酒一勺 , 淀粉一勺 , 适量的盐、芝麻、孜然、 下手抓拌均匀 。(少量醋可以嫩肉)
3、搅拌均匀后 , 加入食用油 , 封油!再盖上一层保鲜膜 , 腌制2小时左右 。
4、等时间到了 , 就可以拿出来烤了 , 根据切的形状 , 一般片状适合用烤盘 , 烤的时间和牛肉的薄厚有关系 , 烤箱预热210度 , 放入烤制13分钟 。
5、烤盘上铺上锡纸 , 把牛肉平铺好 , 撒少许洋葱 , 撒点孜然粒和黑胡椒 。
【烤牛肉外焦里嫩技巧 烤牛肉怎么腌制才鲜嫩】6、喜欢辣可以撒点辣椒粉 , 微微焦的味道特别好吃 , 串不串串 , 不刻意 , 家人非常喜欢 , 不软不硬 。

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