绿茶的养生功效有哪些?喝绿茶对健康有哪些好处?( 二 )


二看外形 。扁形绿茶茶条扁平挺直,光滑 , 无黄点、无青绿叶梗是好茶;卷曲形或螺状绿茶,条索细紧 , 白毫或锋苗显露说明原料好,做工精细;因为容易氧化,所以在选购包装好的绿茶时 , 应特别注意制造日期和保存期限,原则上越新鲜越好,一旦开封后也要尽快喝完,以免失去绿茶的清新香味和营养 。
三闻香气 。香气清新馥郁、略带熟栗香的是好茶 。绿茶于春茶最佳,其次才是冬茶 , 因此你要购买好的绿茶,最好在春季购买较好、也较新鲜 。若是在夏秋两季购买,不但数量不多,而且春茶存放至此时 , 通常也不太新鲜了 。

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