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有什么不伤身体的减肥药吗？如果你去正规的医院，合格的医生会告诉你减肥只有两种方法——调整饮食以及适度运动 。其他的减肥方法都不靠谱，而且很有可能会对身体造成伤害 。
肥胖是因为体内的脂肪堆积过多造成的，想减掉多余的脂肪那就两条路，要么少吃以阻止脂肪的进一步堆积，要么运动甩掉多余的脂肪 ， 或者运动和节食双管齐下 。
有人会说谁谁谁亲身体会 ， 吃了某某某减肥药后两三天就瘦下好几斤 。遇到这样的减肥药你首先要警惕一下 ， 看看那到底是不是“药” 。可以到国家食品药品监督管理局网站上查询一下有没有那药准字的药物或保健品 。还有，那“药”到底是减了脂肪还是减了水分 。有很多所谓的减肥药吃了之后会产生腹泻，腹泻会导致脱水 ， 减掉的体重很可能是脱掉的水分 。这样的“减肥”不仅过几天体重又反弹回来 ， 还有可能因脱水导致电解质紊乱 。
还有的所谓减肥产品（不敢自称是药）会对使用者有额外的严格要求 ， 要求服用期间禁食高油脂高热量食物，还要禁吃零食和夜宵 ， 还要使用者每天进行半个小时以上的有氧运动 。这哪里是那些“减肥产品”在发挥效果，这不让吃那不让吃还要有氧运动，完全就是依靠节食和运动将人变瘦的 。一些所谓的针灸减肥、按摩减肥也会走这样的套路 。
很大一部分肥胖是因为饮食结构不合理以及缺乏运动造成的 ， 只要你养成了良好的饮食及生活习惯，就会自然而然的拥有一个健康的体重 。不需要寄希望减肥药给你带来健康的身体 。
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效果好的减肥药，求各位大佬推荐？减肥的初衷是为了健康，如果为了减肥身体都不要了 。瘦下来有什么意义呢 。
任何的减肥药都是存在副作用的，对身体都是有危害的 。大部分的减肥药都可能会造成人体内分泌紊乱，从而影响身体正常代谢，很容易出现腹泻、头疼、恶心、等症状 。严重的还会影响到肝肾功能，所以是不建议服用减肥药的 。要想有效不伤身体的减肥，建议通过有氧运动来进行减肥，比如瑜伽、跑步、登山、打羽毛球、骑自行车、转呼啦圈、游泳等 。
有的人采用药物减肥，但是不知道哪种减肥药适合自己，很有可能因为服用药的杂乱，对身体造成危害，因此药物减肥应慎重 ， 需警惕减肥药的危害 。减肥药的危害还有以下几点：一，利尿剂，利尿剂是利用脱水来使体重暂时下降，从而达到减少脂肪的目的，不过一旦停止使用后，体重就会迅速回升，并出现呕吐 ， 头晕，虚弱等引发肾功能损伤的问题 。二 ， 泻药，泻药除了产生腹泻外，还有降低食欲的作用，因此可以达到减肥的效果，但只要停止服用，体重就会迅速回升，而且经常使用泻药，除了会损伤胃肠道功能外，也会发生肠松弛，贫血等问题 。三，膨胀剂，膨胀剂指蛋白质为主，能使胃肠饱胀，不想吃东西，但是容易引起营养素，特别是维生素缺乏造成营养不良 。尤其是超量使用时，会导致血管壁增厚，造成高血压，糖尿病，心血管病的问题 。
减肥药排行榜前10名,哪种减肥药安全有效,怎么减肥最快最有效？很多年前吃过没用不说还给增肥了，安全减肥就是那就话管住嘴迈开腿，不但减肥还锻炼身体了，这才是最安全的减肥药 。要想减肥减的快找专业教练，我一个同事就是在教练指导下锻炼的，效果很明显 。
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