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每个女人对于美容护肤方面都有自己的独特的心得，每个人在护肤美容这条道路上都付出了自己的努力，肯定在长时间的积累中留下了很多对美容的看法，而且有的想法是根深蒂固的 ， 那么是不是每一个想法都是正确呢，女人美容护肤有哪些误区？怎么正确美容护肤？
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一.美容护肤的误区
1、“已经在使用美白产品所以不需要用那些油腻的防晒霜 。”
美白产品能够抑制和还原黑色素沉积，帮助焕亮肤色，淡化斑点和痘?。饩圆坏韧诳梢院雎苑郎?。防晒不仅是为了防止晒黑晒老，还可以保证保养品中的有效成分的活性 。
2、“卸妆油能深层清洁，即使不化妆也要用 。”
【女人美容护肤有哪些误区？怎么正确美容护肤？】卸妆油可以帮助清洁油脂和彩妆 ， 但同时也会破坏皮脂膜，所以如果是素颜状态就不建议每天使用卸妆油 。如果生活的环境污染比较严重，可以在洁面前用洁肤水擦拭肌肤，洁肤水对肌肤的伤害要比卸妆油小得多 。
3、“无泡洁面乳的清洁力太弱，不适合油性肌肤使用 。”
判断一款洁面产品的清洁强度绝对不能但从泡沫上来看，要综合观察产品配方 ， 也就是说，如果一看无泡洁面用的是强界面活性剂或是皂基，那洗过之后肌肤同样也会感觉很清新 。
4、“化妆水能为肌肤补水 ， 所以一定要用最好最贵的 。”
化妆水的主要最用并不是补水，因为细胞的饱水膨胀空间有限，而使用化妆水只能柔软角质，让肌肤对后续保养品的吸收加分，所以只要含有水溶性成分的化妆水都有这个效果 。
5、年轻肌肤要做好肌肤的保湿不假，但同时也要考虑到抗氧化的需求 。最新的皮肤科理论建议抗老要从很小的时候就开始，而抗老的关键就是防止自由基对肌肤的侵袭，所以就算年轻肌肤也建议使用含有抗氧成分的抗老产品 。
6、“肌肤特别差时多做面膜就能改善 。”
肌肤状态不稳定时 ， 表皮的屏障功能也会被削弱，所以此时最好不要进行密集保养，比如面膜，磨砂或是强酸类焕肤产品 。这样不仅不能让肌肤快速恢复 ， 还有可能引发皮损和炎症 。
二.护肤的正确步骤
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大 。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分 ， 最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干 。
2、爽肤水
清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤 ， 所以化妆水要在清洁后使用 。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础
4、精华液
使用肌底液后 ， 使用精华液 ， 而且是在乳液和面霜之前使用精华液
5、乳液或面霜
用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜 ， 如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜 。
6、防晒乳
7、夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的 。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜 。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离 。
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