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女性都想要一副好身材，好气色，但前提是你身体里面的毒素排出去了，如果身体毒素不排出去的话 ， 好身材和好气色是难以实现的，最简单的养生方法就是喝茶了，养颜美容茶有很多，要选择适合自己的 ， 那女性喝什么茶可以养颜排毒？养颜排毒茶有哪些？
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一.女性喝什么茶排毒养颜
1、菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效 。
菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟 。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选 。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效 。
2、玫瑰花茶
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K ， 还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助 。另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时 ， 还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤 ， 能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效 。
玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克 ， 绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用 。长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果 ， 还能抗辐射 。
3、百合花茶
百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包孕一些矿物质 ， 从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用 ， 药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果 。百合花还可以去火安神，清肺排毒 ， 美容又养颜 。
推荐一个冲泡方法，即在冲泡百合花茶时首先要留神用量 ， 花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些，所以只须要2~3克就可以了 。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把单调的花朵调理一下 ， 让花草的滋味更轻易溶于水中，另外可以起到荡涤花朵的作用，这样泡出来的滋味会更好一些 。泡上10分钟就可以饮用了 。
4、菩提茶
菩提茶可以起到利尿排毒的作用 ， 对于精神或是工作压力大的女性有非常好的助益，能够治疗头痛和缓解焦虑 ， 有助于维护消化系统和消除浮肿、清除体内毒素，并且还可以瘦身，很适合减肥的人饮用 。
菩提叶的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣 ， 用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用 。
生活当中可以帮助我们排毒养颜的食物有很多，喝茶排毒养颜是个不错的选择，希望以上4款养生茶能帮到你 。
二.九款排毒养颜茶
1、白玫瑰茶
准备6克的白蔹、玫瑰花3朵 。5颗红枣 。将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了 。这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素 ， 使得肌肤美化，对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果 。
2、金银玫瑰茶
金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克 。混合后用沸水冲泡15分钟即可 。可理气解郁，滋阴清热 。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者 。
3、普洱茶
把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶 ， 可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水 。能够帮助消化，减少油脂 ， 帮助消除皮肤的浮肿现象 。
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