田鸡有什么功效和作用?田鸡不能和什么一起吃?( 二 )


   2、青红辣椒分别除籽后切成小方块(或菱角块)留用 。
   3、烧热炸油,将田鸡炸熟(约10秒钟),捞出后将油倒出 , 仅留下3汤匙,用来炒香大蒜片,随后放青红辣椒,续炒数下,便将田鸡与调味料下锅,大火拌炒均匀即好,熄火前淋下热油1汤匙即可 。

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