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脸上长的色斑如果不想办法去掉的话 ， 是永远不会自动消失的，痘印在三个月或者六个月以后会自动消除的，但是斑点不会，除了用医疗美容的办法以外 ， 平时的饮食和运动也有助于祛斑，脸上的斑点不见了，才能创造机会让脸部美白 ， 那如何美白祛斑有效？怎么美白祛斑最快？
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一.如何美白祛斑
1.猕猴桃
抗斑指数：
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