美白怎么内调身体？外敷如何美白？( 二 ) _食疗

(2)西红柿：将西红柿放入榨汁机中榨汁，把滤汁涂在脸上， 20分钟后洗净就可以了。每天一次，不但可以美白皮肤，还能兼治雀斑。
(3)马铃薯：将马铃薯去皮后切块，放入榨汁机中搅成糊状，调入适量奶粉，做成面膜涂在脸上， 20分钟后用清水洗净就OK啦。这个面膜对付黑色素很有一套，对消除黑眼圈也有显著效果。
(4)梨、苹果：取梨或者苹果1个，放入榨汁机中榨汁，取出后调入适量面粉，搅拌均匀后敷在脸上， 15分钟后用清水洗净。
(5)鸡蛋清：取一个鸡蛋的蛋清，加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚临睡前涂在脸上，半小时后洗去，坚持一段时间以后，就会发现肌肤变得细腻白皙。