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多囊卵巢综合症能吃阿胶糕吗可以适量吃 。
阿胶糕是用阿胶和黄酒、芝麻、核桃、红枣、枸杞、冰糖等熬制而成的,具有很好的补气养血功效,适合气血两虚、肝肾阴虚、便秘等人群食用 。通常脾胃虚弱、消化不良、高血压、月经量多的人群不宜服用,而多囊卵巢综合症的患者适量吃阿胶糕是没有问题的 。
另外,中医上认为气血两虚也是导致多囊卵巢的原因之一 , 吃阿胶糕能够补气养血,辅助治疗多囊卵巢综合症 。
多囊卵巢综合症吃阿胶糕要注意什么1.宜减少冰糖含量多囊卵巢综合症患者在饮食上要减少糖分、脂肪等高热量的食物摄入,而制作阿胶糕时通常会加入大量的冰糖 。如果是自己制作阿胶糕或者由药店代为制作时 , 最好将冰糖的量减半,以减少糖分摄入 。
2.不宜多吃多囊卵巢患者一般每天吃两块足够了,不要多吃,可以在早餐、晚餐前服用,服用时应该多喝水 。
3.注意禁忌人群(1)爱上火的人不宜吃 。比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大 。
(2)体内湿邪重的人不宜吃 。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄 。
(3)有伤口的人不能吃 。阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来 。
(4)脾虚者不宜吃 。脾虚者即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等 。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃 。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可 。
阿胶糕的功效与作用1.补血养气阿胶糕中含有阿胶、红枣、桂圆等具有补血养气功效的成分,能补血、养血、止血、补气 , 适宜贫血、血虚、气虚体弱者食用 。
2.滋阴润肺阿胶糕具有滋阴润肺的功效,阿胶糕中的主要成分是阿胶,可入肺经,能滋阴润燥,且固元膏中添加的冰糖还具有润肺、止咳、化痰的功效,因此固元膏对于肾虚型的慢性支气管炎、支气管哮喘以及肺燥咳嗽等有辅助治疗的功效 。
3.补肝益肾阿胶糕中具有补肝益肾的功效,能补肝肾、益精血,对于肝肾阴虚导致的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发等症状有缓解的作用 。
4.美容养颜阿胶糕通过补血而滋润皮肤 , 利于皮肤保健 。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽 。是滋养皮肤 , 美容养颜之佳品 。
5.润肠通便阿胶糕的配方并不是一成不变的,配方会根据食用者的不同症状而有所改变,但始终不变的主要成分就是阿胶和坚果 。阿胶味甘质润,而坚果中含有多种脂质成分,因此固元膏有润肠通便的功效,对于肠燥便秘有缓解的功效 。
6.调经安胎阿胶糕可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调 , 有利血调经作用 。阿胶糕可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病 。对常见胎元不固 , 胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用 。但是孕妇无症状者不建议食用阿胶糕 , 以免造成上火 。
7.益智健脑阿胶糕中含有核桃、黑芝麻等成分,含有丰富的亚油酸和DHA,能够补充大脑和视觉发育所需的营养成分,有益智健脑的功效,并且阿胶中含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力 , 有较强抗疲劳作用 。
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