文章插图
丝瓜是我们在夏天最常吃到的美食之一，它含有丰富的营养，并且口感也是比较的丝滑，深受消费者们的喜爱 ， 丝瓜其实除了好吃以外，还有很多其他的功效作用，要了解这些作用，相信你会更喜欢丝瓜，那么，丝瓜的妙用主要有哪些？丝瓜的食用注意事项有哪些？
文章插图
1、丝瓜的功效作用
丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是秋季人们爱吃的蔬菜 。秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处 。丝瓜不仅可以食用、药用，还是一种难得的美容佳品 。女性多吃丝瓜，不仅可以抗病毒、调理月经，还可以美白消斑，让皮肤洁白细嫩 。
秋季吃丝瓜 美白又淡斑
丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分——皂甙 。
丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药 。
女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩 ， 是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称 。
长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻 。
另外，丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效，月经不调者，身体疲乏 ， 体质虚弱的女性更宜多食用 。
丝瓜不为人知的19个功效
1、治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末 。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天 。
小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病 。可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎 ， 以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍 。
2、治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖 。每日1匙，每天3次 。
小百科：咽喉炎是由细菌引起的一种疾?。煞治毙匝屎硌缀吐匝屎硌琢街?。急性咽炎常为病毒引起，其次为细菌所致 。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致 。
3、治风寒咳嗽
丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次 。
小百科：风寒咳嗽 ， 风寒犯肺，肺失宣肃 ， 则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕 ， 咽痒声重;风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛;舌淡红，苔薄白 ， 脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征 。
4、治菌痢
丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次 。
小百科：细菌性痢疾简称菌痢 。是志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道传染病 。临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便 。中毒型菌痢起病急骤、突然高热、反复惊厥、嗜睡、昏迷、迅速发生循环衰竭和呼吸衰竭，而肠道症状轻或缺如，病情凶险 。菌痢常年散发，夏秋多见 ， 是我国的常见病、多发病 。本病有有效的抗菌药治疗，治愈率高 。疗效欠佳或慢性变多是因为未经正规治疗、未及时治疗、使用药物不当或耐药菌株感染 。
相关经验推荐
- 棕杯饭是什么长出来的
- 蓓昂斯是哪个国家的品牌呢
- 晕车贴原理解释 晕车贴原理
- 最实用的去黑头方法视频 最实用的去黑头方法
- 敏感肌可以使用蓓昂斯的卸妆水吗
- 如何减掉臀部上的赘肉男生 如何减掉臀部上的赘肉
- 简短精辟的句子
- 有效去黑头的办法 可以有效的去除黑头的方法
- 额头容易出油的原因有哪些如何改善额头出油
- 收缩毛孔的一些小妙招 收缩毛孔的小妙招有哪些