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遇到爱搬弄是非的同事 ， 怎么办？当面一套，背后一套、口是心非、阳奉阴违、口蜜腹剑 ， 这种卑鄙行为真的不齿于人！归根结底，还是嫉妒心理太强了 。这种人其实大都是无能之辈，在超越不了别人的前提下，失衡的心理产生了极大的嫉恨，只能以搬弄是非的手段来发泄自己的不良情绪，以达到打击别人后，获得一丝可怜可悲的快感 。谣言止于智者 。对这种人大可不必理会！与其将时间浪费在与他（她）周旋上，倒不如将精力投入到工作中 ， 以更优异的业绩来说服他（她）！
古人为什么会说计较生是非，无视已清静？忍一时风平浪净，退一步海扩天空 。交友如此，居家过日子更是如此 。古人留下来的传承语言 ， 是在告戒计较之人:计较失德，计较伤心，计较结怨，计较失信 ， 计较失礼，计较失爱 ， 计较生恨 。修正身心，行君子之德，结天下之友 。礼让之行 。
什么是非虚构写作，有哪些常用方法？提起写作，很多人认为如果自己不想成为一个作家，那么写作的事就和自己关系不大 。
其实不然，在我们生活中经常需要用到写作的地方 。比如在职场中，会写作的人明显有很大的优势 ， 在面试时，一份简历也代表着一个人的写作能力 。
除此之外 ， 工作报告，计划书，演讲稿，邀请函等都是写作的范畴 。因此，在现代社会，写作并不是作家的权利，而是每一个人必须掌握的技能 。
《非虚构写作课》这本书立马讲到，只要是上面这种以事实为主的写作，都属于非虚构类写作 。而非虚构写作，几乎是我们每个人在生活工作中都会面临的事 。
非虚构写作课作者简.耶格尔，大学教授，艺术博士 。他专注写作多年，已出版48部作品 。这本《非虚构写作课》已畅销二十年，是学习非虚构写作的经典之作 。
非虚构写作，既是艺术，也是技术 。虽然天赋有助于写作 ， 但是要写出好作品，不一定需要天赋 。写作其实就是一件熟能生巧的事情，多写多练自然水到渠成 。
在非虚构写作课中 ， 作者给出了以下解决写作障碍的方案 。
坚信写作能力可以培养
非虚构类写作是一项可以习得的技能，虽然并非人人都能在文学殿堂中一举成名，但人人都可以做到清晰的表达自己的想法 。
不必追求一次性写好
任何从事写作的人都会经历写作—编辑—重写这个过程 。没有谁能一次性写出完美的稿子 ， 所以，在开始写的时候不必追求完美，只需要完成即可 。
【是非审之于己？是非审之以己】虚心接受读者的批评意见
在写作时不要担心批评的意见，虚心接受读者的批评，明白读者只是针对作品，非作者本人 。
制定时间清单，提醒自己写作
“等我有时间了 ， 我就写作 。”“等我忙完手上这件事情之后，我在写作 。”“等我有灵感了我再写…”
这些实际上都是拖延的借口，借口越多 ， 却无从下手 。
我们可以拟定一份写作时间清单或者一系列时间节点 。然后每天查看时间清单，如果没有按时完成任务，就要在日历上做标记 ， 用时间的紧迫性来督促自己写作 。
找到适合自己的写作方式
有人喜欢早起写作，有人在晚上写作更顺畅，有人喜欢去图书馆写…
作家村上春树，习惯每天早上凌晨四点起床写作 。
无论哪种方式 ， 只要能帮助自己顺利完成写作即可 。
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