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指甲盖上有竖纹什么原因？【指甲出现竖纹什么原因 指甲出现竖纹什么原因图片】常见是灰指甲 ， 营养不良的情况，正常的指甲是光滑红润的，当缺乏维生素 ， 或者微量元素的时候，就会出现指甲凹凸不平，有竖纹的情况 ， 平时应该多吃含有蛋白高的食物，像鸡蛋，鱼肉，瘦肉等，多吃一些维生素A，钙着东西 ， 饮食调理，就可以恢复 。
求助，指甲上有竖纹是怎么一回事？指甲上有竖纹，说明缺乏了某种元素的原因造成的 ， 也有可能属于某种疾病的象征，需要多观察自身的状况，必要的时候到医院做全身的检查，另外也可以做血常规和微量元素的检查，如果缺乏某种微量元素在饮食上需要进行补充 ， 但是如果过度的缺乏 ， 可以通过药物的方法来进行补充治疗 。
脚趾甲出现竖纹怎么回事？脚趾甲出现竖纹是一种亚健康的状态，有可能是过度的工作劳累，睡眠不足，用脑过度，长期紧张焦虑等等造成，也有可能是维A缺乏的一种表现 ， 避免长时间地接触电视以及手机，睡前不要进食过饱 ， 多进食高蛋白以及富含维生素的食物
指甲上有竖直纹是怎么回事？指甲与脏腑有关 ， 竖纹不严重，关系不大 。不过平时还是要对自己脾胃，心肝多给点关照 。不要使用过度……
指甲上有凸起的竖纹是怎么回事？如果当患者指甲上有凸起的竖纹这种情况很可能是由于体内缺乏维生素引起的，建议生活当中可以多补充一些维生素高的食物是比较好的，其次在这期间也可以采取一些药物了治疗，生活当中一定要保证每天营养均衡 ， 尽量不要熬夜，另外期间一定要多补充水分 。
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