step1
芋头去皮，切成两种不同大小的粒
step2
煮滚一锅水，加入冰糖和南瓜煮4分钟直到南瓜变软
step3
倒入搅拌器中搅至幼滑
step4
将南瓜糊倒入油镬中，中火炖煮
step5
然后加芋头再煮4分钟直到芋头变软
step6
关火加入西米
step7
最后加入淡奶搅匀
【西米有什么功效？西米有哪些营养价值？】
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