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啤酒这种饮品在餐桌上少不了,而在吃大鱼大肉喝啤酒的时候 , 也需要注意一些禁忌事项,如果食用方式不当,也会对健康带来很多不利的影响 , 那么吃什么食物不能喝啤酒?喝啤酒的养生作用有哪些?下面就来详细了解喝啤酒的禁忌,以及其功效吧 。
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1、啤酒饮食搭配禁忌
1.海鲜
海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂--维生素B1 。吃海鲜的同时喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风 , 以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等 。
吃海鲜如果想喝点酒除腥助兴,可以适当喝点白葡萄酒佐餐,可将海鲜的美味提得更高 。
2.烟熏食品
喝啤酒吃海鲜易形成痛风已经被很多人所熟知了 。
烟熏食品与啤酒同样不能相配 。晚上吃烧烤喝啤酒可谓夏季一大美味,然而谁知道香喷喷、辣飕飕的烧烤食物,配上清凉强劲的啤酒,竟变成可能致癌的物质 。
3.白酒
啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发,如果与白酒同饮,就会带动酒精渗透 。
有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝白酒再喝啤酒,这样做实属不当 。想减少酒精在体内的驻留 , 最好是多饮一些水,以助排尿 。
【吃什么食物不能喝啤酒?喝啤酒的养生作用有哪些?】 4.汽水
喝啤酒忌兑汽水,这样喝啤酒很少有不醉的 。因为汽水中含有一定量的二氧化碳 , 啤酒中也含有少量的二氧化碳 。啤酒中兑入汽水后,过量的二氧化碳会更加促进胃肠黏膜对酒精的吸收,如果饮酒过程中稍有醉意,再兑上一杯汽水,醉意会更浓 , 所以二者不能同饮 。
5.咖啡
啤酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用 。两者同饮,对人产生的刺激甚大 。
如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪;若是患有神经性头痛的人如此饮用,会立即引发病痛;若是患有经常性失眠症的人,会使病情恶化;如果是心脏有问题,或是有阵发性心动过速的人,将咖啡与酒同饮,其后果更为不妙,很可能诱发心脏病 。
一旦将二者同时饮用,应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下,可以缓解一下不适症状 。
6.柿子
柿子等食物含有大量的鞣酸,可以跟啤酒中的营养反应,导致“胃柿石症”,产生腹胀腹泻等症状 。
7.浓茶
有些朋友在醉酒后,饮用大量的浓茶,试图解酒 。殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后,会产生不良的后果 , 不但起不到解酒的作用,反而会加重醉酒的痛苦 。
2、喝啤酒有哪些好处
1.保护心脏 。意大利研究发现 , 适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42% 。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐 。
2.有益大脑和记忆 。美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩 。
3.预防2型糖尿病 。荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯) , 患2型糖尿病的危险明显降低 。
4.有益肾脏健康 。芬兰研究发现 , 每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40% 。研究人员表示 , 啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康 。
5.加速锻炼后恢复 。西班牙研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效 。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素 。
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