2、小麦黑豆夜交藤汤：小麦45克 ， 黑豆30克，夜交藤10克，同放锅中，加水适量煎煮成汤 ， 弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤 。此为一日量，分两次饮服 。这款药膳有滋养心肾 ， 安神的功效，适用于心肾不交之失眠、心烦等证 。
3、鲜花生叶汤：鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙 。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内 ， 加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜 ， 饮汤食豆 。此为一日量，分两次饮服 。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等 。
对于神经衰弱方面的了解，可以帮助我们更好地预防这方面的疾病，建议神经衰弱患者可以尝试以上介绍的方法，相信会有一定的帮助 。
【蛋白质粉对神经衰弱有好处吗？神经衰弱吃蛋白粉好吗】
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