鱼泥什么时候添加


鱼泥什么时候添加

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宝宝多大吃鱼泥7-8个月 。
宝宝辅食添加顺序 , 一般6个月先从液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等);所以七八个月就可以吃鱼泥了 。吃的时候最好是清蒸 , 把鱼刺剔除,可以做成鱼丸、鱼肉饺子,也可以将鱼泥拌入米粉或稀饭给宝宝吃 。另外宝宝添加辅食最好不要放食盐、味精等调料 。

宝宝鱼泥怎么做材料:草鱼 。
做法:
1、将鱼切成两端 。
2、选一块上锅蒸10分钟左右 。蒸的时候,妈妈们怕腥宝宝不爱吃,可以加入葱姜蒜个一片一起蒸 。
3、蒸完后,去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状 。
4、将捣碎的鱼泥加入水 , 或者米汤调成糊状即可给宝宝食用 。

宝宝吃鱼泥有什么好处1、使宝宝眼睛明亮有神 。鱼类中的牛璜酸,可抑制胆固醇合成、可使视力变好 。
【鱼泥什么时候添加】2、鱼肉中富含铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效 。
3、鱼体内含有很多DHA,可以促进宝宝大脑发育 。
4、鱼类含有丰富的完全蛋白质 。鱼肉蛋白所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收,给宝宝健康体格提供充足的营养支持 。

宝宝吃海鱼还是淡水鱼好各有利弊 。
具体到淡水鱼好,还是海水鱼好,应该说各有利弊 。海水鱼中的DHA(俗称脑黄金)含量高 , 对提高记忆力和思考能力非常重要,但其油脂含量也较高,个别孩子消化功能发育不全,容易引起腹泻等消化不良症状 。
淡水鱼油脂含量较少,精致蛋白含量却较高,易于消化吸收 。只不过,淡水鱼通常刺较细、小 , 难以剔除干净,容易卡着孩子 。
营养师推荐,带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子,鲈鱼、鳗鱼等也不错 。

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