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涂抹法1、涂甲膜指甲很软很薄可以涂甲膜，甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有给指甲补充水分、提亮光泽、改善粗糙、促进指甲生长、防治脆弱易断等作用 ， 而且指甲脆弱易断可能跟指甲缺少水分有关，涂抹甲膜给指甲补充水分和营养，让指甲逐渐变硬变亮丽 。
2、涂延长胶涂延长胶也可用在指甲软而薄的指甲上 ， 具有强化指甲的作用 。
方法：只要将延长胶薄薄涂在指甲上，照灯一分钟，反复三次，然后用普通的卸甲水擦一下，你就会发现自己的指甲超级坚固，而且非常有光泽 。
3、涂含醋酸盐的甲油产品日常还可通过涂指甲油增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的 ， 要选含醋酸盐的指甲油 ， 另外使用的次数不能太频繁，最好是超过一周一次为宜 。
4、涂强甲剂针对指甲很软很薄想要变硬的情况，可以涂强甲剂，尤其是在做光疗美甲的时候，非常好用，可以有效让指甲厚度增加，硬度加强，但不要选择含有甲醛的强甲剂 ， 因为甲醛会使指甲变翘，甚至引起过敏 。建议选择如液休丝纤维和角蛋白的指甲硬化剂，然后用画笔涂到指甲上即可 。
食疗法指甲很软很薄很可能跟本人缺钙或其他指甲所需的营养有关 ， 导致指甲不够坚硬，那么我们日常可以适当多吃以下食物来让指甲变得坚硬 。如：
1、含钙丰富的食物如：奶制品，虾皮及海产品 ， 豆制品，肉禽类食物，芝麻酱、金针菜、木耳、南瓜籽（炒）、芹菜、花生仁等食物含钙丰富，多吃有利于促进指甲坚硬 。
2、吃植物胶吃动物或植物胶对指甲有一定的强硬效果 ， 每天以一茶匙粉状植物胶加水或调服果汁服食，在经过2—3个月后会见效指甲有变硬的现象，之后还需继续服食效果才能更明显 。
3、酸奶核桃治指甲断裂方每天喝0.5千克酸奶，核桃 ， 花生仁适量，炖服3个月左右后，指甲会在不知不觉中变厚 ， 变硬，不易因指甲又软又薄发生断裂 。
治疗疾病法拥有软且薄的指甲的人，通常患有慢性消耗性疾病 ， 肝血与精力不足，建议采取就医疗法，确诊具体病情后，及时治疗疾病，等病情治愈后，指甲也会慢慢变得坚硬起来 。
指甲很软很薄如何护理1、避免指甲浸泡太久指甲浸泡太久会导致指甲变得更软更?。绕涫墙菰诮先然蚪侠涞乃谢蚴谴邢吹蛹恋然С煞值乃校?伤害更大，日常洗手不超过3分钟为宜 。
2、不要老是美甲美甲的过程中会用到锉刀打磨以及人工指甲撕拉等伤害指甲 ， 导致指甲又软又薄，因此少做美甲，不仅能避免指甲过敏，还能预防指甲生长异常 。
3、不要咬、抠指甲日常咬、抠指甲的不良习惯，都可能会造成指甲又软又薄，建议改掉这个坏习惯，避免指甲受损 。
4、勤做滋润护理护甲用的滋润型的霜乳能够给予指甲补充水分和营养，达到滋润、修复指甲的目的 ， 坚持在每天睡觉之前涂抹一点优质的指甲护理霜，然后按摩至吸收，大约在一个月之后 ， 你会发现你的指甲很软很薄的现象大有改善 。
5、正确修剪指甲指甲软而薄的人，平时剪指甲不要太短，否则容易让手指头受伤，指甲出现甲沟炎 ， 建议剪成合适的长度，以超出指甲头一段距离为佳 。也不要留指甲太长，容易引起反甲 。
【指甲很软很薄怎么变硬 指甲变硬小窍门】
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