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水果是生活中很常见的水果,在我们的印象中,越新鲜的越好吃,其实并不是这样的 , 有些蔬果适当的放置一段时间之后,营养价值更高,味道也更好,那么哪些水果放一放更好吃?哪些食物越新鲜越不能吃?下面就来详细了解哪些水果放一放更好吃吧 。
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1、哪些水果放一放更好吃
1.猕猴桃
用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端,如果感觉不再坚硬,按压处发生轻微变形 , 但也不是很软,此时是猕猴桃的最佳食用状态 。对于猕猴桃,果农中流行这样一个说法,“3天软,7天烂,半月坏一半” 。因此 , 购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃 。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃 , 其中的糖分很低 , 果实酸涩,还让人感觉刺口,因为果实里含有大量蛋白酶,会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质,引起不适感 。常温下 , 猕猴桃一般放3天左右就会变软,达到最佳食用状态 。为了加快成熟,可将猕猴桃和已经成熟的香蕉放在一起,这样 , 熟水果散发出的“乙烯”天然催熟气体,就会“传染”猕猴桃,促使其成熟 。如果想保存地更久,可将猕猴桃放进冰箱冷藏室,低温可延缓其成熟进程 。
2.香蕉
外皮颜色完全变黄,同时闻着有浓郁的果香 , 此时的香蕉最好吃 。但香蕉很容易变黑,因此购买时可选择稍微生点的 。一般来说,带“青肩”的香蕉在室温的条件下保存 , 1~2天就可以吃了 。要想加速成熟,可将其与熟了的苹果放在一起 。如果想存得久一点,可将其挂起来 , 保持通风良好,能让产生的乙烯随风散去,延缓香蕉衰老 。
3.南国梨
用手指轻压南果梨 , 如果能感到有弹性,闻起来有酒味的浓香,此时是吃南国梨最好的时机 。南果梨有明显的“后熟”特征 , 摘下后要经过一周多的自然发酵才能达到最好吃的状态 。需要注意的是,保存南果梨时不能把塑料袋系得太紧,要给果实留下“呼吸口”,这样才能保持南果梨的“活性” 。将南果梨放进冰箱冷藏室,可减慢果实的呼吸,保持新鲜状态 。
【哪些水果放一放更好吃?哪些食物越新鲜越不能吃?】 4.柿子
“软”、“不涩”是成熟柿子的重要标志,但这样的柿子不利于收摘、运输和贮藏 。未成熟的柿子里由于含有大量的可溶性单宁质(鞣酸) , 单宁质有很强的收敛性,它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋,让人产生“涩”的感觉 。如果将生柿子同空气隔绝 , 其内部会产生乙醛、丙酮等有机物,这些有机物能将溶解于水的单宁质变成难以溶解于水的物质,这样的柿子吃起来就没有涩味 。因此,生柿子放在塑料袋内,把袋口扎紧,过几天后,就可以脱涩 , 变得又香又甜 。
5.牛油果
用手按捏牛油果的表面,如果感觉有弹性,果肉结实,则证明牛油果已经成熟 。绿色表面深棕色的斑点越多,说明牛油果越成熟,但果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖,建议就不要买了,说明有可能熟过头而变质 。如果不是当天就吃,建议买比较生的牛油果,这样的果实在室温下放2~3天后会自然成熟,成熟后的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右 。
2、哪些食物新鲜的不能吃
1.新鲜牛奶 。现挤出的牛奶带菌 , 比如布氏杆菌、结核杆菌等,容易引起人畜共患传染病 。此外,这种“新鲜牛奶”也无法保证挤奶的环境卫生、容器消毒情况以及挤奶员的健康状况等 。因此,人们还是去超市买正规厂家生产的牛奶比较安全 。
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