山楂荷叶茶能减肥吗?山楂荷叶茶要怎么做?( 二 )


2、山楂荷叶茶搭配喝更好:如果想要更大发挥山楂荷叶茶减肥的功效 , 需要搭配更多中药材料:桑叶、罗汉果、决明子一起,效果比喝山楂荷叶茶更好,坚持喝1-2个月可以感觉到小肚子慢慢下去了 。
3、山楂荷叶茶喝法:饭前1-2小时或者饭后1小时可以喝,这个时间段喝减肥效果更好也不会影响食物消化 。每次以100°开水冲泡,5-10分钟后可饮用 , 喝浓茶减肥的功效更好 。

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