6、强筋健骨
【阴虚火旺能吃阿胶吗？吃阿胶有什么禁忌？】 阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节 ， 充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节 ， 抗御风湿的伤害 。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨” 。阿胶还有助于祛除骨关节疾?。指词苌说墓亟诠δ?。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风?。?骨节疼痛” 。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛 ， 强力伸筋，添精固肾” 。
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