哪些茶最适合女性冬季饮用,冬季女性适合喝什么茶 _女性

文章插图
中国有几千年的茶文明，正在凛冽的夏季，泡一杯温热的摄生茶饮，不只能够驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝甚么茶好？哪些茶最适宜女性夏季饮用？小编保举9款夏季摄生茶，补肾益气，养颜抗老。
1、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜
【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜过量。
【哪些茶最适合女性冬季饮用,冬季女性适合喝什么茶】【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶滚水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。
【效用】硬化血管、滑肠通便、养颜润肤。
【使用】实用于便秘、皮肤干燥者。
【用法】逐日1剂，代茶饮服，食用香蕉。

文章插图
2、核桃茶——补肾养肾
【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。
【制法】核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一同，用滚水冲泡5分钟。
【效用】补肾强腰、敛肺定喘。
【使用】实用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产先手脚脆弱、慢性气管炎等。
【用法】逐日1剂，分2次代茶饮服。

文章插图
3、红枣木樨茶——健脾养胃
【配方】红枣100克，糖木樨3克，茶叶10克，白糖30克。
【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再退出茶叶、白糖、木樨，待沸后即成。
【效用】养血顺气、健脾以及胃。
【使用】实用于贫血而至之头晕目花、面色萎黄者。
【用法】代茶饮用，并可食枣。

文章插图
4、荔枝绿茶——补肾益气
【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。
【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一同入杯，滚水冲泡，焖5分钟即成。
【效用】益肾养颜、壮阳温中。
【使用】实用于性欲减退、面色萎黄患者。
【用法】逐日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用，食荔枝肉。

文章插图
5、芝麻润肤茶——补肾养肾
【配方】芝麻500克，茶叶750克。
【制法】将芝麻淘洗洁净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。
【效用】补肾养肺、润肤乌发。
【使用】实用于皮肤干燥、毛发枯槁者。
【用法】逐日2次，每一次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食。延续25天为1疗程。

文章插图
6、芝麻糖茶——抗苍老
【配方】芝麻3~5克，绿茶0.5～1克，红糖25克。
【制法】芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一同，用滚水冲泡5分钟便可。
【效用】滋养五脏、滋润肝肾、延缓苍老。
【使用】实用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣，四肢有力、皮肤干燥、头发枯槁、主妇乳少者。
【用法】逐日1剂，分3次温服。