芒果是我们经常吃到的水果，很多人都喜欢吃，营养又美味，那么晚上睡前能吃芒果吗？下面一起来看看吧 。睡前可以吃芒果吗可以吃，但是尽量少吃 。
晚上是可以适量吃一些芒果的，但建议是最好别在这个时段吃，一不利于芒果的营养吸收，二会给肠胃造成负担，导致出现消化不良 。所以晚上虽然可以吃芒果，但还是尽量别吃 。
睡前吃芒果会胖吗芒果可以辅助减肥 。
芒果又叫希望之果，味道甜美，是很多人喜欢吃的一种水果 。它的营养价值很高，可以止晕，还可以健胃利水 。同时芒果是具有减肥功能的，在减肥期间可以适当吃一些芒果，可以收到辅助减肥效果 。但是吃太多芒果也有一些不良后果 。
芒果什么时候吃比较好午餐前后吃比较适宜 。
午餐之前吃芒果可以起到利尿的功效，对肠胃的清理也有益处，能帮助身体更好的去吸收午餐的营养和能量，午餐之后大概2到3小时吃芒果，既可以很好的品尝味道吸收营养又不用担心会对肠胃造成刺激，也是很不错的时间，不过需要注意一点，无论什么时候芒果都不能吃太多 。
切开的芒果过夜能吃吗1、能吃的情况 一般情况下，芒果切开后，置于冰箱或低温中保存，没有发生变质反应的话，还是可以继续食用的 。
2、不能吃的情况【睡前可以吃芒果吗 睡前可以吃芒果吗会胖吗】 芒果富含果糖、果酸、维生素等营养成分，汁液丰富，置于常温下为微生物的生长及繁殖提供了充足的环境，易滋生细菌，出现腐败变质的情况，当芒果产生异味，并且质感十分柔腻时，就不宜继续食用了 。
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