又到了吃芒果的季节,酸酸甜甜的芒果很多人都喜欢吃 。可是,对于准妈妈来说,孕期毕竟是个特殊的时期,所以就会比较担心说怀孕了能不能吃芒果呢?有没有什么需要注意的呢?下面,我们就来一探究竟吧 。【孕妇能吃芒果吗?孕早期 孕妇能吃芒果吗】谨防过敏芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果 。
另外,芒果性质带湿毒,若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等,应避免进食 。
吃芒果要适量芒果是湿热性水果,虽然营养价值很高,但也不宜进食过量,否则会引起上火 。所以,对于孕妈来说,每天吃芒果不要超过200克 。
另外,由于芒果每百克含糖量在11-20克,吃多了会导致高血糖,所以孕期血糖高的准妈妈要慎吃 。
不宜与海鲜同吃因为两者同吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易引起过敏的食物,如果同食更容易过敏 。
不要空腹食用芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸,尤其是肠胃比较虚弱的孕妈咪 。所以,建议最好是在饭后1-2个小时候食用,这样比较不容易造成腹泻、胃痛等症状 。
吃芒果的季节也要控制好,在春天比较干燥的气候可以吃一些,到夏季的时候就不要吃的过多,容易内热 。
相关经验推荐
- 贵妃芒会上火么 贵妃芒什么人不能吃
- 女性夏天吃芒果有什么好处吗 女性夏天吃芒果有什么好处
- 青芒果没熟能吃吗 青芒果没熟可以吃吗
- 陪你一起好好吃饭剧组 《陪你一起好好吃饭》定档2月14日
- 哪些人不能吃苹果 不能吃苹果的有哪些人
- 腌芒果怎么做好吃 腌芒果怎么做好吃窍门
- 大马路边的芒果能吃吗 马路边的芒果可以吃吗
- 宝宝多大可以吃芒果泥 宝宝多大可以吃芒果
- 吃芒果以后可以喝茶吗 吃芒果以后可以喝茶吗
- 芒果长黑斑了还能吃吗 芒果长黑斑了还能吃吗图片