用烤箱烤鱼怎么做好吃 用烤箱烤鱼怎么做

1、草鱼一条 , 豆瓣酱适量 , 佐料若干 , 藕适量 , 土豆适量 , 平菇适量 , 花椰菜适量 , 洋葱一个 , 葱段一根 。
2、首先 , 准备好所需要的食材 , 草鱼也行 , 个人也可以根据自己的喜好选择其他鱼 。先将鱼处理好 , 鱼身划刀口 , 加入盐、料酒、胡椒粉 , 适当按摩让味道渗入鱼身 , 再放入葱姜进行腌制 , 用保鲜膜包好 , 腌制约两小时 。
3、在等待鱼的腌制过程中 , 我们可以准备一些其他的配菜了 。像土豆、藕等都是我们常用的一些配菜 , 也可以准备一些豆芽等 , 全看个人喜好 , 不过要注意一下时间就是了 , 有的东西易熟 , 有的东西则耗时较长 。将配菜中比较难熟的先焯  , 或者过一下油 , 放置一旁 。
4、将锡箔纸铺在烤盘上 , 倒入我们常用的食用油 , 再用刷子将它涂抹均匀 , 以免在烤鱼的过程中糊了 。这里的油没有大的讲究 , 就选用我们日常调和油就行 。
5、将腌制好的鱼放到锡箔纸上 , 也均匀地涂抹上油 , 烤箱预热210度 , 预热好后 , 将鱼送入烤箱里面 , 210°三十分钟左右 , 具体时间根据鱼的大小来定 , 我这儿是差不多两斤的鱼 , 如果更大的 , 建议烤的时间再久一点 。
【用烤箱烤鱼怎么做好吃 用烤箱烤鱼怎么做】6、差不多烤了20分钟左右 , 将鱼取出 。

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