【三伏天坐月子太热怎么办】
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保持通风换气产妇在坐月子时期，天气炎热，室内外有一定的温差，因此，在早晚时需开窗通风，确保空气流通，不仅仅能适当降低房间内的温度，起到降温解热的效果，还能预防产妇房内的菌类滋生过多，而在正中午时期 ， 建议关窗，避免室外高温空气流入 。
适当使用空调产妇最适合的温度是26~28度，因此，在三伏天正中午时，不能开窗降温，室内温度过高时可适当的开空调 ， 空调不能过低 ， 保持室温在27度左右即可 。
注意：产妇不能直接吹空调，也不宜长时间待在空调下 。
适当使用电风扇产妇在中午时期，可以将房间内的门都打开，再打开电风扇，将电风扇固定吹向房顶或者墙壁，电风扇可使室内的空气流动，也能达到降温效果，同时也可避免产妇房内菌类滋生过多 。
注意：产妇不能直接直接面对面的吹风扇，晚上也不能吹风扇 。
睡草席三伏天夜晚也很炎热，在晚上产妇不适合吹风扇和空调，但是可以睡草席，再盖上一条毯子，不仅仅不会太热，也不会冷 。
注意：产妇睡的席子最好是草席或亚麻席，不建议使用牛皮席和竹席 ， 以免太冷感冒 。
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