文章插图
1、玛卡切片，放入杯中，加入热水，浸泡一段时间 ， 即可饮用；2、取玛卡20克，放入锅中，加入鸡肉、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精 ， 炖煮1.5~2小时，即可食用；3、玛卡放入泡酒容器中 ， 加入高浓度白酒，再将其密封好，等一个月的时间再打开 ， 每次饮用一小杯即可 。
文章插图
关于玛卡
玛卡是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物 。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉 。
文章插图
玛卡的分布范围
【玛卡怎么吃效果最好 玛卡怎么吃】玛卡原产于南美洲秘鲁安第斯山区 。在中国，适合玛卡生长的地方主要是：丽江、香格里拉、九寨沟 。主要因为这几个地方具有地形复杂与立体气候明显的自然条件，形成了中国青藏高寒植被区与亚热带常绿阔叶林区的交汇地带 。
相关经验推荐
- 怎么删除流氓软件？电脑怎么删除流氓软件
- 怎么判断家里有鬼魂 怎么判断家里有鬼
- 黑颈乌龟吃什么东西
- 怎么判断是不是脚气？怎么判断是不是脚气病
- 对某人失望心寒的诗句 分别是怎么写的
- ceruru面膜怎么样
- 毫克和克怎么换算 有什么换算的根据
- 怎么判断是痛风，痛风不能吃什么东西？
- 专科毕业证怎么获得
- 优衣库衣服质量怎么样