3、睫毛膏不过半年
【睫毛不翘怎么办?睫毛塌怎么办?】 如果不记得睫毛膏是什么时候买的了,请果断扔进垃圾桶,因为睫毛膏的保质期只有几个月,时间久了就会滋生细菌,不仅影响质量,还会导致眼睛周围起麦粒肿 。
4、一定要从睫毛根部开始
如果你够细心你会发现,刷睫毛膏必须得从根部开始刷起,因为所有的化妆师都是这么做的 。如果睫毛根部没有仔细涂的画,睫毛会给人看起来很短的感觉 。
四、时常放松眼睛
1、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,轻闭双目,头颈不动,转动眼球 。顺时针,再逆时针交替 。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限 。转到后脑勺略感酸痛 , 然后睁开眼睛 , 注视鼻尖5秒 , 再向远处注视5秒,如此交替 。这种方法可以锻炼眼?。纳朴?,使眼灵活自如,炯炯有神 。坚持两个月每天做,三百度以下患者可有效恢复 。
2、眼呼吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方 , 徐徐将气吸足,眼睛随之睁大 , 稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次 。
3、熨眼法
此法最好坐着做,全身放松 , 闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热 , 趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开 , 两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢 。
4、洗眼法
先将脸盆消毒后,倒入温水 , 调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次 , 然后再顺时针、逆时针旋转9次 。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比 , 但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服 。在做这一动作时,若感到呼吸困难 , 不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下 。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘 , 还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度 。
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