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饮食补血宝宝贫血一定要注意多摄入含有较丰富铁质、蛋白质、维生素C的食物，以保证血液中红细胞和血红蛋白含量的正常 。具体的操作可以是对于较小的婴儿要注意尽量母乳喂养，4个月之后可以开始添加含铁的米粉、蛋黄、水果泥、果汁；6个月左右可以食用动物肝脏泥；9个月之后可以食用绿叶蔬菜、水果等 。
入院检查家长要随时注意观察宝宝的身体状况，必要时带宝宝入院，做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的 。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物 。
药物补血宝宝中度以上的贫血，还应在医生指导下，适当服用一些药物，达到补血目的 。铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药 。常用的有硫酸亚铁和乳酸亚铁、富马酸铁、葡萄糖酸亚铁 。应按规定的药量服用，一般来说，小儿在服药3-4周后贫血即能被纠正，但此时不宜马上停药，应在血红蛋白恢复正常水平后再继续用药6-8周，同时应给予孩子含铁多的食物 。
纠正不良习惯【宝宝贫血怎么办】如果孩子有挑食、偏食、厌食等不良饮食习惯时，家长一定要及时纠正，要鼓励孩子应吃各种各样的营养食物 。提倡饭前喝一杯桔子汁 ， 或者吃一个生西红柿，以增加铁的吸收机会 。三顿正餐以外，还可选用各种强化含铁食品，如强化奶粉、强化铁饼干、猪血饼干、含铁酱油等，是快速纠正缺铁性贫血的重要手段 。也可以用铁锅炒菜 。
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