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夏季的时候，我们就算成天待在家里不出去，也会被夏季灼烈的紫外线而晒伤自己的皮肤，让自己变得特别黑，夏季我们应该如何给皮肤做好防晒工作呢？夏季如果皮肤变黑了，我们有什么方法来缓解呢？夏季皮肤变黑有哪些原因？防晒如何做好表面工作？
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1、皮肤变黑的原因
到了夏天 ， 皮肤莫名其妙的变黑，当然其中一大部分原因是因为紫外线的照射 。但你的肌肤真的是因此而变黑的么?美容专家为你总结以下几点：
1、紫外线：紫外线可以诱导皮肤的活性氧族，使体内氧自由基增多，当自由基破坏到肌肤时，就会加速麦拉宁黑色素的产生，皮肤就会变黑 。
2、化妆品：一般化妆品中含铅、汞等元素，这些重金属成分会与皮肤表皮结合 ， 长此以往会让黑色素增加 。
3、新陈代谢：总在说女人一定要睡美容觉，其实美容觉不但会让皮肤变好，良好的休息会让新陈代谢正常，当代谢减慢很有可能刺激黑色素形成 。
4、药物：是药三分毒，千万不要认为药物就是绝对安全的 ， 据调查服用含有奎宁的药物会加速黑色素的形成，而镇定剂也会一定程度令肌肤形成色斑 。
2、防晒表面工作要做好
阳光中的紫外线不但会使黑色素形成 ， 还会让皮肤变得粗糙且加速老化 。所以无论你黑与不黑，为了自己皮肤着想，选择一款防晒涂在肌肤表面，比过后补救来的实际得多 。
【夏季皮肤变黑有哪些原因？防晒如何做好表面工作？】 在选择防晒时，油性皮肤可以选择控油配方或含薄荷成分的产品，而干性及中性肌肤乳液状的保湿型防晒较适合你，而对于敏感性肌肤选择一款物理防晒是最正确的选择 。
3、夏季防晒误区
1、防晒霜不是化妆品，所以不用卸妆
要想防晒霜防水防油防汗，还想不用卸妆，这并不现实 。有些最“彪悍”的防晒霜，连对彩妆攻无不克的卸妆油都不能完全搞定，所以在追求顶级三防效果的同时，最好也研究一下有没有相应的专业卸防晒用品 。防晒霜清洁不完全，是长粉刺的罪魁祸首之一 。
2、防晒霜一擦上就能见效
这个要求对防晒霜来说，有些勉为其难，因为不管是物理防晒，还是化学防晒 ， 都需要跟皮肤角质层完全融合之后，才能发挥全面功效，所以最好在出门前30分钟把它涂好 。但要是去海滩的话，请务必切记，因为等待防晒霜生效的30分钟，已经足够热的大太阳：对你的皮肤为所欲为了 。
3、阴天和呆在室内的时候就不用防晒了吗
你以为自己看不到紫外线 ， 但紫外线还是能看到你!云层和玻璃都只能过滤掉10%到20%的紫外线，所以如果不是夜晚阴天，或是室内装了十层玻璃，最好还是擦上防晒霜，遥远的几千米云层，和附近的几毫米玻璃，都比不上贴心贴面的几微米保护 。
4、遮阳伞和遮阳帽可以取代防晒霜
抛开奇怪的帽子和伞完全会影响到你的时髦造型不谈，它们能防护的，只是感官上的晒 ， 而不是从四面八方反射而来的紫外线，所以从保护皮肤的角度来讲 ， 这种古代防晒法不用也罢，而且防晒霜不管涂多少，也比伞轻多了吧?
5、为了稳妥起见 ， 选择防晒系数最高的防晒霜就好了
虽然现在防晒霜的使用感完全可以做得没得挑，但随着防晒系数的增高 ， 有时难免还是会牺牲一些清爽度，或者抗敏感性 ， 所以在SPF和UV之间的选择上，完全不用高攀，想要防护稳妥 ， 用量可能比防晒系数更重要，只要用足够量，根据通常逛街或户外活动等不同需要，选择合适合理的系数的就可以了 。
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