对于糖尿病患者来说 ， 在饮食上是有很多禁忌的 ， 很多食物 ， 尤其是甜食会加重糖尿病的病情 。糖尿病患者虽然不可以吃一些含糖量高的食物 ， 但还是有很多食物是糖尿病人可以吃的 。那么糖尿病人能吃石榴吗?石榴的营养价值石榴性味甘酸 ， 入肾 ， 大肠经 ， 含有多种人体所需的营养成分 ， 如维生素C ， B族维生素 ， 蛋白质 ， 脂肪 ， 钙 ， 磷 ， 钾 ， 糖类以及有机酸、叶酸等 。适量的吃石榴可以补充人体能量和热量 ， 但是不增加身体负担 。
石榴的药用价值石榴酸、温、涩、无毒 ， 可治疗肠滑久痢、久泻不止、小便不禁 ， 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素 ， 有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖 ， 降低胆固醇等多种功能 。有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖 ， 及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能 ， 可达到健胃提神、增强食欲的功效 ， 尤其对解酒有奇效 。
糖尿病人能吃石榴吗糖尿病患者们来说是可以吃石榴的 ， 尽管石榴中含有一定量的糖分 ， 但是含糖量还是比较低的 。糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病 ， 糖尿病人在在血糖稳定的情况下 ， 可以食用含糖量在12%以下的水果 ， 但一天的食用量以控制在100克以内为宜 ， 过量食用的话就容易引起血糖反复了 。
糖尿病人吃石榴的好处石榴中含有大量的铬元素 ， 铬在糖和脂肪代谢中起着重要作用 ， 是葡萄糖耐量因子的组成成分 ， 有益于糖尿病患者食用 。
怎么吃石榴降糖石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分 ， 有明显的抑菌和收敛功能 ， 糖尿病人吃完石榴之后 ， 可以将石榴皮洗净晒干 ， 自制成石榴茶饮用 ， 对身体恢复也是有好处的 。
石榴对糖尿病并发症的益处糖尿病患者患动脉硬化的风险较高 ， 而动脉硬化会造成冠心病、心肌梗死、脑卒中和其他循环性疾病 。石榴汁中的抗氧化物 ， 有益于降低因糖尿病而造成的心血管病的风险 。
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