从中医的角度来说 ， 食物也是跟人一样是有五性的 ， 而南瓜是生活中很常见的蔬菜 ， 是什么属性的呢？是热性还是凉性？南瓜是热性还是凉性南瓜既不是热性也不是凉性 ， 是属于温性食材 。
南瓜味甘、性温 ， 从中医的角度来说 ， 是属于温性食物 ， 具有补中益气、解毒、帮助胃黏膜、预防癌症、美容抗衰老等功效 。
吃南瓜会上火吗吃南瓜不会上火 。
南瓜是属于温性食材 ， 食用之后是不会上火的 ， 而且南瓜中维生素A、C、E和胡萝卜等营养成分丰富 ， 在上火时可以适量食用 ， 可以补充体内缺少的维生素 ， 帮助缓解因上火引起的便秘症状 。
南瓜是酸性还是碱性【小米是热性还是凉性 南瓜是热性还是凉性】 南瓜是碱性食物 。
南瓜中的矿物质含量是比较高的 ， 食用后进入人体 ， 经过胃肠消化后的代谢产物是偏向碱性的 ， 从营养学的角度来说 ， 南瓜是属于碱性食物 。
南瓜能多吃吗南瓜不能多吃 。
南瓜是温性食物 ， 吃多了会助长湿热 ， 而且大量的吃南瓜 ， 可能会导致摄入胡萝卜素过量 ， 而出现皮肤发黄的现象 ， 一天的食用量不要超过一顿主食的量 。
吃南瓜要注意什么1、湿热气滞者、气滞中满者、胃热炽盛者不宜过多食用南瓜 。
2、南瓜最好不要跟羊肉、菠菜、虾、红薯等食物一起吃 ， 以免降低其营养价值 ， 还引起身体不适 。
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