1、准备食材：苹果1个，南瓜适量，小米适量 。
2、苹果和南瓜切成小丁 。
3、大米淘洗干净入锅加水大火烧开 。【苹果南瓜小米粥的功效 苹果南瓜小米粥的做法】
4、加入苹果南瓜丁，转小火煮 。
5、小火熬煮，经常用勺子搅动，以免糊锅底 。
6、熬煮一个小时左右，粥变得浓稠熟透即可 。
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