文章插图
一：洁面，打开毛孔
用清洁类洗面奶洗脸，油性皮肤可洗两遍，确保脸部干净，然后用热毛巾敷脸 ， 打开毛孔
二：调制灌肤乳液
将平时用的乳液加精华按5:1的比例调制，多加精华吸收效果会更好 ， 调制的量大约是三次厚涂面部的量
三：涂抹乳液加按摩
【灌肤自己在家怎么做】先将调制好的乳液涂在面部，多涂一点涂均匀，用刮痧板从下巴向脸上推，适当按压，感觉脸部微热，乳液吸收的差不多了，再涂第二层，继续按摩提拉，然后重复第三次 ， 皮肤不吸收为止，然后将多余的乳液刮下，用卫生纸擦一下会感觉很脏，这就是排出来的脏东西 。最后用洗面奶清洗干净就OK
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