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自我观察1、注意病史及自觉症状：对于怀孕前患有高血压、慢性肾炎及糖尿的人，在妊娠20周以后出现头晕、头痛及水肿时，应及时去医院检查 。
2、注意观察是否出现血压升高的情况 。定期测量血压，并与妊娠前血压相比较，如血压升高 ， 需休息1小时后再测 。
3、是否有水肿 。如果下肢水肿逐渐向上蔓延甚至超过大腿的水平，应警惕妊高症的可能 。
基本检查了解准妈妈有无头痛、胸闷、眼花、上腹部疼痛等自觉症状 。检查血压、血尿常规、注意身体体重指数、尿量、胎动 。
【妊娠高血压怎么检查】1、高血压：血压升高达≥140/90mmHg，或血压较孕前或孕早期血压升高≥25/15mmHg，至少二次，间隔6小时 。
2、蛋白尿：单次尿蛋白检查≥30mg ， 至少二次，间隔6小时，或24小时尿蛋白定量≥0.3克 。
3、浮肿：经临床休息6-8小时后，浮肿不消退 。
4、体重：每周体重增加超过1公斤 。
血液检查查血：内容包括血液黏度的变化、血液中尿酸和尿素氮的含量等指标，用于判断有无并发症出现，而且应定期检查包括全血细胞计数，红细胞压积，血液黏稠度 ， 凝血功能 ， 血红蛋白等 。
准妈妈特殊检查包括反射测试、眼底检查、凝血指标、心肝肾功能、血脂、血尿酸及电解质等检查 。
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