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怀孕期间吃太多水果好吗怀孕期间吃太多水果并不好 。
准妈妈都先孕育一个健康可爱的宝宝，生下来时的体重一直都很受重视，很多人认为胎儿出生时重点好，近期郑州出生一个“重”宝宝 ， 这个宝宝出生就已经达到10.2斤 ， 后来询问了其妈妈才知道，之所以这个宝宝重达10.2斤，是因为她在怀孕时期大量的食用水果，不但把自己吃成了个胖子宝宝也吃“重”了 。
怀孕期间吃太多水果的危害导致自身肥胖怀孕期间女性就有一个肥胖期，主要是与女性的饮食有关 ， 在怀孕初期，食欲不怎么好，但是在中后期的时候正常的孕妇都很能吃，一天不仅仅可以吃4~5顿，每顿都还能吃很多食物，水果这类消化比较快的饮食那更是可以随意的吃，正常妊娠结束时女性都会增加20斤左右的体重 ， 除去宝宝、羊水、胎盘等之后 ， 其自身的体重也会增加，食用的越多体重增加越多 。对生产和产后的恢复身材都有影响 。
出现妊娠糖尿病部分女性在怀孕期间大量的食用水果等含有糖分较多的食物，而孕期的运动量相对较少，糖分不能及时的被细胞消耗完在血液中聚集大量的糖分，时间久了就会出现妊娠糖尿?。?不仅仅会影响母亲的健康，对胎儿的正常发育也有影响 。
导致巨大儿女性在孕期的饮食可以说是一个人吃两个人吸收，准妈妈吃的越多孩子摄入得也就越多，食用的水果多了，糖分等摄入量就会严重超标，不仅仅在自身的皮下会形成大量的脂肪，在胎儿的皮下也一样，容易形成巨大儿 ， 对正常分娩有严重影响 。
怀孕期如何正确的食用水果怀孕期间需要的是饮食的均衡，不仅仅要做到荤素的搭配合理，也要求粗细的配比适当，对水果而言只是作为营养补充品，不能当饭吃，可在饭前饭后适当的食用些水果 ， 增加微量元素和调节口味即可 。切不可大量食用水果 。
怀孕期间食用过多水果的注意事项1.准妈妈自己对自己的身体要有所了解，在孕期大量的食用水果 ， 若是有体重的明显增多，在孕晚期的时候一定要提前去医院做好生产的准备，而且必须要剖腹产 ， 巨大儿顺产的风险太大 。
2.孕期食用大量水果的孕妇需要在孕期定时的做孕检，保证自身的身体健康和胎儿的正常发育 。有妊娠糖尿病的可能时就需要严格的控制糖分的摄入，避免疾病 。
【怀孕吃太多水果好吗】
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