红枣味甜,具有美容养颜、补气补血的功效,女人吃红枣可以让气色更加红润 。红枣可以用来泡水喝,也可以用来炖汤喝,还有的人会蒸红枣吃,将红枣蒸得软烂,吃起来非常甜 。不过,我们要掌握蒸红枣的正确方法,这样才能吃到美味的蒸红枣 。
怎么正确蒸红枣蒸红枣要选择上好的大红干枣,先将红枣用温水泡一泡,因为红枣味甜,容易长虫子,为了保证产量,红枣上面会经常喷农药,因而,我们要先将红枣泡一泡,有利于将上面的农药清洗干净 。再将红枣捞出来洗干净,放到碗里,蒸笼里加水,将碗放进蒸笼蒸,20分钟后取出凉一凉,再放进去蒸20分钟,如此反复三次即可 。
【蒸红枣怎么蒸最好 怎么正确蒸红枣】
蒸红枣的正确方法1、红枣蒸馒头
先准备好面粉、酵母粉和泡打粉 。先将面粉加入酵母粉和泡打粉发酵,再面粉揉好,将其做成一个个半球形,盖上干净的纱布醒十分钟 。再将洗干净的红枣插进馒头里面,放到蒸屉上面,在蒸锅里面加水,再用中火蒸二十分钟,之后,关火,五分钟后可以就拿出来吃了 。
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2、红枣蒸山药
先将山药的皮去掉,放到准备的凉水里面浸泡一会儿,拿出来沥干水分,放进盘子里面 。再将红枣切片,撒到山药上面 。将山药和红枣放进蒸锅当中,用中大火蒸二十分钟左右即可 。关火之后,将山药红枣取出来,淋上些许蜂蜜即可 。
3、红枣蒸南瓜
先将红枣放到温水里面泡一会儿,再捞出来清洗干净 。将南瓜去皮去籽,切成片状,放在盘子里面,再将红枣放进盘子,在南瓜和红枣上面码上冰糖 。先在蒸锅里面放水,用大火烧开,再将盘子放进蒸锅,蒸二十分钟左右即可 。
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