1、材料:八爪鱼4只、青椒半斤、葱适量、姜适量、蒜适量、盐少许、料酒少许 。
2、将八爪鱼去墨囊洗净切块 , 用盐腌30分钟再洗干净挤压水份后晾干 。将洗净的章鱼切成食指般大小一段 , 备炒 。
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3、锅中下油加热 , 将切好的章鱼段下锅 , 炒至八成熟 。青椒去籽切成丝状 。葱、姜、蒜切块 。
4、炒锅烧红后放油 , 放蒜、葱和姜 , 加点酱油和料酒 , 然后倒八爪鱼后翻炒一下 , 盖上锅盖 , 一分钟后装盘上台 。
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