百香果是一种常见的热带水果，蜂蜜也是常见的一种滋补食品，在日常生活中有很多人喜欢喝百香果蜂蜜水，那么百香果和蜂蜜怎么泡水呢？百香果和蜂蜜怎么泡水做法：
1、挑选一个表皮皱缩，颜色较深的百香果 。
2、然后将百香果洗净，对半切开 。
3、将百香果果肉勺子舀出来放入玻璃杯中 。
4、倒入热水，搅拌均匀 。
5、然后放入适量蜂蜜，搅匀后即可饮用 。
百香果和蜂蜜的比例1个百香果配50克蜂蜜 。
建议百香果喝蜂蜜泡水的参考比例为1个百香果配50克蜂蜜，其实百香果蜂蜜泡水并没有严格的比例规定，可以根据自己的口感，适当调整百香果和蜂蜜的量，但是蜂蜜不宜放得过多，否则可能会掩盖百香果的酸甜口感及芳香气味 。
百香果蜂蜜泡水要注意哪些不宜喝太多 百香果味道酸甜，其中含有大量的酸性物质，建议每天喝百香果蜂蜜泡水的量不宜超过1000毫升，如果大量饮用，其中的酸性物质可能会刺激肠胃，因为肠胃不适 。
水温不宜过高 在冲泡百香果蜂蜜水时，建议水温在60摄氏度左右，过高的温度冲泡百香果，百香果和蜂蜜的果糖溶解度会变低，导致百香果和蜂蜜的口感变酸，甚至还会破坏百香果和蜂蜜中的营养成分 。
哪些人不适合喝百香果蜂蜜水1、胃肠溃疡患者 百香果蜂蜜水中含有大量的酸性物质，建议患有胃溃疡、十二指肠溃疡等患者不宜喝百香果蜂蜜水，以免其酸性物质刺激肠胃，加重肠胃不适 。
2、经期女性 百香果蜂蜜水中含有大量的果酸，如果经期服用过多的百香果蜂蜜水，可能会经血的排出，从而可能会导致痛经症状 。
3、婴幼儿 建议婴幼儿最好不要喝百香果蜂蜜水，因为百香果中有很多籽，婴幼儿食用可能会出现噎食 。
【百香果和蜂蜜怎么泡水喝最好 百香果和蜂蜜怎么泡水】
相关经验推荐
- 百香果泡水籽可以吃吗 百香果泡水籽可以吃吗图片
- 紫皮百香果可以直接吃吗 百香果可以直接吃吗
- 百香果发霉了还能吃吗 百香果发霉后还能吃吗
- 柚子能和百香果同吃吗 柚子茶和百香果能一起喝吗
- 百香果籽怎么吃好吃 百香果籽怎么吃
- 百香果是凉性水果吗 百香果是凉性水果吗还是热性
- 百香果是酸性还是碱性食物 百香果属于碱性食物还是酸性食物
- 百香果是青的可以吃吗 百香果青果可以吃吗
- 吃橙子的好处和坏处 女人吃橙子的好处和坏处
- 11月3日重庆万盛全域核酸检测结果公布