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调节情绪患有青光眼的患者难免对于视力受到影响而感到心情压抑,烦躁易怒 。
这个时候要保持心情舒畅,避免情绪过度波动,因为青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐 。
注意生活起居青光眼患者要注意生活、饮食起居规律 , 劳逸结合,适量体育锻炼 , 不要参加剧烈运动,保持睡眠质量 , 饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000-1200ml,一次性饮水不得超过400ml 。
【青光眼需要注意什么】注意用眼卫生青光眼患者一定要注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼 。看电视时要打开大灯 。在黑暗中看电视,瞳孔会放大 , 眼部润滑液也会减少 。
注意药物影响青光眼患者要注意药物带来的副作用 , 部分药物会影响眼压使青光眼加重,所以青光眼患者一定要注意药物的使用,使用任何药物钱要注意仔细阅读说明书禁忌症,严格遵循医生或药师的规定用药 。
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